© Vital Sport Mercredi 30 décembre - En cette période de fête propice à tous les excès alimentaires, nous sommes allés à la recherche d’aliments qui pourraient aider les sportifs à maintenir leurs performances. Une mauvaise alimentation peut faire virer au fiasco une séance de sport. Pour être au maximum de notre forme et de nos capacités, voici quelques aliments...
@ Natura Force Mercredi 2 décembre - La spiruline est un super-aliment unique au monde et doté de propriétés exceptionnelles. Il...
Vendredi 20 Novembre 2020 - Roberto et Mike Cowan, une équipe gagnante dont la priorité est votre bien-être. Mike Cowan :...
Vendredi 13 Janvier 2020 - Vous a t-on déjà dit que votre alimentation pouvait influer sur votre performance sportive ? Imaginez une...
@DominiqueAbran Jeudi 29 octobre 2020 - Plante aux mille et une vertus, l’Aloe vera est l’allié santé des sportifs. Gorgée...
©Youmatter Selon une équipe de chercheurs de l’Université de Virginie, l’activité physique pourrait protéger contre les conséquences du coronavirus, et...
Lundi 11 Mai 2010 - La Jack’s Team donne ici 3 exercices et leurs variantes pour s’occuper de vos abdominaux...
©IJSPF Mardi 6 Mai 2020 - Une réunion de concertation s’est tenue dans l’amphithéâtre de l’IJSPF ce mardi à 14h...
Mardi 5 Mai 2020 - Envie d’une pause à la fois saine et gourmande ? Dans ce cas, rien de...
Mercredi 9 Octobre 2019 - Il est assez fréquent, pour les personnes travaillant la semaine, de pratiquer leurs activités sportives...
Vendredi 18 Janvier 2019 - La cryothérapie est un traitement par le froid. Elle fonctionne grâce à un choc thermique....
